吃枸杞子补肾么

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苏东坡喜欢在庭院种枸杞,用它宴请宾朋;陆游年老时两眼昏花,常服枸杞粥,留下了湖北癫痫病医院哪个权威,戳进来“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句。可见枸杞的好处有很多,枸杞药性平和,可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却滋腻、生火等弊端。

治疗癫痫的药有哪些,该怎么服用?t:2em;text-align:left;">那么吃枸杞子补肾么?中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞含有大量胡萝卜素、素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质;其中,维生素男人要有癫痫要小孩有没有影响C的含量比橙子高,β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外,枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗、抗衰老等作用,适合抵抗力低、身体虚弱者服用,常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。