要亲近,拒绝体臭 –

养生之道网导读:7月8日中午,4名四十来岁背行李的农民工上了济南45路公交车,由于天气炎热,他们浑身是汗。一名男青年见状喊道浑身是汗,脏兮兮的熏死人了,把东西放一边去。说着一脚将行李踢到了车下。男青年的做法固然不对。但是怎样避免自己的汗味和狐臭在公共场合带给别人困扰,怎样化除自己的尴尬。今天,小编教你几个除汗祛臭的方法。让你做一个自信、清爽的人。

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(一)中医将腋臭分型有两种:

1、秽浊内雍型

常有家族史,多在青春期开始发病,腋下、乳晕、脐周、阴部均可臭如野狐。若夏季或多汗时,臭气加剧,不可近人,尤其腋下有棕纹缕孔时,则汗出色黄如柏汁沾衣,耳道多有柔软盯辟,舌脉可如常人。

2、湿热熏蒸型

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常无家族史,好发于夏季,腋下多汗,染着衬衣呈黄色,有轻微狐臭气,经洗浴后可暂时减轻或消除,伴舌红苔腻,脉滑数。

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(二)体臭的来源

腋臭实际上是大汗腺肌上皮细胞间隙过大的原因。人类经过不断进化,大汗腺细胞间隙已经进化正常,可以有效阻止体内致臭大分子渗出体外。但有些人汗腺细胞间隙还是过大,可能是常人的3-5倍,结果导致致臭大分子通过大汗腺大量渗出体外。这些大分子含有容易被细菌分解的蛋白质,加上局部不注意清洗,通风不良,常常有大量的细菌在腋窝、会阴部滋生,所以才会发生难闻的臭味.

中医认为体臭多属实证,除先天禀赋遗传之外,其余都与湿热有关,特别是脾胃湿热和肝气偏旺。《灵枢》云:「肝有邪,其气留于两腋。」,情志不畅,肝经湿热蕴陕西去哪能治好癫痫郁于腋下,可见腋臭。嗜食煎炸、辛香炒爆、肥甘厚味的食物可致脾胃湿热偏重,经络瘀滞而邪泄于外。此外大便不畅、久居潮湿、休息不足等也是本病发病的因素。(三)治体臭要内外兼治

严重的体臭可经手术治疗,去除腋下的肝腺以减少气味,这是常用的外科治疗方法。外用喷剂多半以止汗和除臭为主,通过控制大汗腺的分泌控制化学作用的出现,也通过杀菌来维持腋窝干爽清洁,还额外加了芳香剂除臭辟味。

中医方面针对腋臭主要以清热袪湿为主,常用的中药有金银花、苍术、野菊花、茯苓、薏苡仁、茵陈、藿香等,复方成药方面,一般属于饮食引起的脾胃积热可配合成方甘露消毒丹,属于经常情绪暴躁口舌干燥,即中医认为属于肝胆火盛的人可用龙胆泻肝汤,如果汗出沾衣色黄,属于中医「黄汗」的脾虚湿热证型可配合蓍芍桂酒汤,如果是大便不畅,情医院癫闲科电话志不遂,肝胃蕴热外蒸而形成的体臭,可选择茵陈蒿汤。中医医治体臭从调节身体内部入手,效果良好,也可按需要调配外用中药用于患处,具体情况请个别征询中医的意见。下面介绍两个出汗臭的方法。

除汗臭方法

清热解毒除臭汤

材料︰ 川连二钱、黄芩四钱、黄三钱、枝子三钱、柴胡三钱、龙胆草三钱、生地五钱、绵茵陈五钱、土茯苓五钱、金银花三钱

制法︰ 清水四碗煎至一碗

功效︰ 治疗湿重,清热解毒,消除体臭

有效外用除臭药

材料︰ 荆芥七钱、霍香七钱、丁香三钱、黄连三钱、枯帆七钱、大黄七钱、蜜陀僧一钱、香薷三钱

制法︰ 清水五碗煎至一碗,隔渣取液

用法︰ 清洁腋西藏哪里看癫痫#!好下(四)夏天如何预防腋臭的发生

防体臭

1、注意个人卫生,保持皮肤干净。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。

4、戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。

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